The Wellnest Blog by Manalab

Quelle type de méditation est faite pour toi ?

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Parcours notre sélection ci-dessous pour t'orienter vers l'une ou l'autre des techniques qui existent. Je vais essayer de te donner un maximum d'info clair et concise afin que tu puisse choisir. Po...

Utiliser la respiration holotropique pour la santé mentale

Utiliser la respiration holotropique pour la santé mentale

Cette technique de respiration permet non seulement d'accéder à notre inconscient, mais pourrait également venir en soutien d'une thérapie pour solutionner des problématiques de santé mentale comme...

Retrouvez une belle peau grâce aux plantes et champignons adaptogènes

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  Le lien scientifique entre la peau et le stress  Dès les premiers stades de développement, la peau et le système nerveux sont étroitement liés, émergeant à partir du même tis...

Guide sur la thérapie psychadelique à base de champignons

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Attention, pour éviter tout malentendu, nous tenons à préciser que les champignons utilisés par le laboratoire Naturel Mana Lab ne contiennent aucune substances hallucinogènes.Comparer des champig...

Comment faire des Gummies anti-stress maison

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Quand le temps devient gris et qu’un voile de pluie s’abat sur les paysages, une seule idée me vient en tête : de la couleur, de la douceur ! Voici une belle idée pour rendre une cure encore plu...

Des champignons pour se sentir bien dans sa tête ?

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Reishi, lion's mane hericium, cordyceps ou plantes adaptogènes comme le ginseng, la rhodiola, le griffonia 5HTP ou l'ashwagandha sont utilisés depuis des millénaires en médecines traditionnelle. Il...

Les deux meilleurs champignons pour la santé mentale

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Les deux meilleurs champignons médicinaux pour la santé mentale  En France, on entends de plus en plus parler de santé et de bien-être mental. Nous consommons 5 fois plus d’antidépresseurs et anx...

Peut on utiliser les fleurs de Bach pour rendre un complément alimentaire plus efficace ?

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Pendant le long travail de R&D pour la création des Elixirs Mana Lab. nous avons mis l'accent sur "la biodisponilibilité" c'est a dire la capacité que notre corps a à assimiler ce qu'on lui donne.