Gummies maison aux adaptogènes anti stress 

• Environ 150ml de jus 100% fruit de votre choix 
• 2g d’agar-agar
• Une cuillère à soupe de citron
• 8 Pipettes de L'elixir Apaisant Calm & Balance 
• 1/2 cuillère à café d'épice (cannelle, curcuma, vanille .. en fonction de vos préférences ! 
• Moule en silicone en forme de gummies (ou de petit glaçons)
  
  Mon petit conseil perso :
  Jus d'orange + Cannelle
  Lait d'amande + Vanille + Miel
  Jus de pomme + Vanille 
  
  
  

Commencez par préparer vos moules en silicone en les plaçant sur un plateau ou une plaque de cuisson pour faciliter le transport.

Dans une casserole à feu doux, mélangez le jus de fruit, le jus de citron, l'agar-agar en poudre et remuez bien.

Retirez la casserole du feu et ajoutez les épices. Mélangez bien pour vous assurer que les épices sont réparties uniformément dans le mélange.

Ensuite, à l'aide d'une pipette ou d'une cuillère, remplissez doucement les moules en silicone avec le mélange. Assurez-vous de ne pas trop les remplir pour éviter les débordements.

Laissez les Gummies anti stress refroidir à température ambiante pendant environ 30 minutes.

Placez-les au réfrigérateur pendant 2 à 3 heures, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien fermes.

Démoulez-les délicatement et placez-les dans un récipient hermétique. 
Conservez-les au réfrigérateur pour prolonger leur durée de vie (Max 10 jours).

Voila! Vous avez maintenant vos propres gummies antistress aux plantes et champignons adaptogenes, faits maison !

Posologie  

En fonction de la taille de vos moules, prendre l'équivelent de 2 pipettes d'elixir  par jour. 
Par exemple, si vous avez fait 8 Gummies avec ces ingrédients, vous pouvez en prendre 2 par jour. 

Les adaptogènes anti stress dans l'Elixir Calm & Balance